¿Por qué aparecen las várices y cómo prevenirlas?

Las várices, más allá de ser un inconveniente estético, pueden generar dolor y molestias, y en casos más serios, desencadenar complicaciones vasculares graves. ¿Qué las provoca y cómo podemos prevenir su aparición? El Dr. Miguel Ángel León Estrella, jefe del servicio de Cirugía 4 en el Hospital Nacional Dos de Mayo y docente de la UNMSM, especializado en cirugía general y flebología, nos brinda información clara sobre esta patología y los métodos más efectivos para tratarla de manera segura.

“Las várices son venas dilatadas en las extremidades inferiores que provocan problemas circulatorios debido a la acumulación de sangre”, explica el Dr. León Estrella. Estas venas agrandadas dificultan el retorno de la sangre al corazón, lo que ocasiona síntomas como dolor, inflamación, sensación de ardor, pesadez en las piernas y calambres. Estas molestias tienden a empeorar con factores como el sobrepeso, el embarazo o la edad.

El doctor indica que la principal causa de esta afección es genética: “Es una enfermedad hereditaria en la que las venas pierden elasticidad, lo que lleva a una acumulación de sangre en las piernas”. Esta acumulación es la responsable de las incomodidades asociadas con las várices.

Si bien tanto hombres como mujeres pueden desarrollar várices, las mujeres son más propensas. "Las hormonas femeninas juegan un papel crucial al relajar las paredes venosas, facilitando su ensanchamiento", explica el especialista.

El Dr. León Estrella subraya que, aunque algunas várices no causen síntomas evidentes, siempre deben ser tratadas. “Además de ser visibles, las várices pueden llevar a complicaciones como trombosis venosa, úlceras varicosas, celulitis e incluso una embolia pulmonar”, señala. También menciona que el impacto emocional es significativo, ya que muchas personas sienten vergüenza de mostrar sus piernas.

Entre los factores que incrementan el riesgo de desarrollar várices se encuentran los antecedentes familiares, la falta de actividad física, el exceso de peso, el embarazo y la permanencia prolongada en la misma postura, ya sea de pie o sentado. "Además, es importante evitar esfuerzos físicos extremos como cargar pesos superiores a los 50 kilos", advierte.

Hoy en día, existen diversos tratamientos para eliminar las várices, desde la cirugía hasta el uso de láser y la escleroterapia. "En mi experiencia, la escleroterapia es el tratamiento más efectivo para el 95% de los pacientes. Es un procedimiento ambulatorio, simple, sin cicatrices y, lo más importante, sin dolor", comenta el Dr. León Estrella. Asimismo, advierte sobre los productos fraudulentos:

“No existen pastillas ni cremas que eliminen las várices. Es fundamental no caer en promesas falsas”. Para aquellos que ya padecen de várices, el especialista destaca la importancia de buscar atención médica especializada para evitar complicaciones. "Es crucial llevar una rutina de ejercicios o caminatas diarias, mantener un peso saludable y no permanecer mucho tiempo de pie o sentado sin hacer pausas activas", concluye.