Tres remedios caseros para aliviar el dolor de garganta en este frío
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El invierno está a la vuelta a la esquina y debemos preocuparnos por nuestro organismo. Sin embargo, los virus están por todos lados y es bastante fácil que nos contagiemos. Por ello, queremos darte la receta de tres remedios caseros para aliviar el dolor de garganta y nos ayudarán a llevar una vida saludable.
¡Mira la lista!
Infusión de cebolla
Ingredientes
-2 tazas de agua-1 cebolla
Preparación
-Para empezar con este remedio, debemos empezar cortando las cebollas al estilo juliana.
-Después calentamos el agua y agregamos la cebolla
-Una vez que empiece a hervir, apagamos el fuego, esperamos siete minutos y tomamos la infusión.
Infusión de ajo
Ingredientes
-Dos tazas de agua-Tres dientes de agua (500 ml)
Preparación
Empezamos calentando el agua hasta que empiece a hervirLuego, agregamos tres dientes de ajo chancados, esperamos por siete minutos y lo bebemos.
Infusión de jengibre
Ingredientes
-1 taza de agua (250 ml)-1 raíz de jengibre
Preparación
-Empezamos calentando el agua hasta que llegue al punto de ebullición y echamos el jengibre.
-Luego esperamos por cinco minutos, lo retiramos de la candela y lo tomamos.
IMPORTANTE
Wapa, recuerda que todos tenemos organismos diferentes y no todos los cuerpos reaccionan igual. Si notas algo malo, deja de tomarlos de manera automática y acude donde un especialista.
Es muy importante preocuparnos por mantener una vida saludable y sobre todo en esta temporada, ya que el invierno está por llegar y el clima está cambiando.