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Noticias de Ejercicios para un abdomen plano

¿Quieres tener una espalda a lo Johnny Bravo? Esta rutina de ejercicios debes hacer

Salud y Bienestar

2023-05-18 14:43:31

¿Quieres tener una espalda a lo Johnny Bravo? Esta rutina de ejercicios debes hacer

Si no quieres ser el típico pecho – bíceps del gym y dejar de lado hombros, espaldas y abdomen pues el secreto es darles duro a tus dorsales. AQUÍ entérate de todo lo que debes hacer.

Jennifer Lopez nos revela cuál es su secreto para mantener abdominales tonificados

Moda y Belleza

2022-03-21 12:15:53

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Jennifer Lopez mediante su cuenta de Instagram nos dio a conocer su secreto mejor guardado para tener y mantener sus abdominales de acero

Cómo fortalecer la zona abdominal con fáciles ejercicios que puedes hacer en casa

Salud y Bienestar

2021-02-01 17:38:00

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Además de los ejercicios, es importante que esta rutina se acompañe de una alimentación saludable.

Abdomen plano: Conoce 4 tipos de planchas que equivalen a ¡1000 abdominales!

Salud y Bienestar

2019-12-03 08:18:00

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Si bien el ejercicio puede ser un tanto incómodo, las planchas sonmás eficientes que los abdominales y sus resultados son rápidos.

Mira la rutina de ejercicios de Thalía para tonificar brazos [VIDEO]

Salud y Bienestar

2018-09-04 11:20:13

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Luego de su popular #ThalíaChallenge, Thalíacomparte con sus fans los ejercicios que ella realiza para lucir unos brazos tonificados.