10 preguntas que solo las mujeres con fuerte personalidad contestan

La autoestima de una persona puede influenciar para bien o para mal en la vida de una persona. Cuanto más seguro sea esa persona su autoestima será fuerte, pero si es lo contrario los temores serán parte de su día a día.

Morris Rosenberg, doctor en sociología realizó una escala para evaluar la autoestima de las personas, esta fue publicada en su obra Society and adolescent´s self-image, en la que reveló diez preguntas cuyas respuestas logran revelar si esa persona tiene o no problemas de autoestima. Aunque esta escala se inventó para conocer la autoestima en adolescentes, esta se adaptó para adultos.

Así que con la mano en el corazón responde estás preguntas con total sinceridad.

1. En general, ¿estás satisfecha contigo misma?

2. ¿Crees que eres buena en lo que haces?

3. ¿Sientes que tienes buenas cualidades?

4. ¿Crees que puedes hacer cosas tan bien como la mayoría de las otras personas?

5. ¿Sientes que tienes mucho de qué sentirte orgullosa?

6. ¿Te sientes útil?

7. ¿Sientes que eres una persona valiosa, al menos en un plano de igualdad con los demás?

8. ¿Te respetas a ti misma?

9. ¿Te consideras exitosa?

10. ¿Tienes una actitud positiva hacia ti misma?

De acuerdo al especialista, si respondes de forma afirmativa a la mayoría de estas preguntas tu autoestima es alta y tu carácter te ayudará a demostrar que eres una persona que se valora mucho.

Si respondiste “no” a la mayoría de estas preguntas evalúa que está pasando y trabaja en ello. Es importante que desarrolles tu amor propio y tu confianza.